鶏肉とそば

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そば鶏の食材

1. 鶏ムネ肉400g。
2. そば割り2
3. ニンジン2個。
4. タマネギ5個
5. 味の塩

• 主な成分鶏肉
• 5人前分

在庫：

フライパン

鶏肉とそばの調理：

1.タマネギとニンジンを刻みます。
2.鶏肉を小さな立方体に切ります。
3.約5分間、大きなフライパンで鶏肉を炒め始めます。
4.タマネギとニンジンを追加します。さらに5〜7分間炒めます。
5.水、塩で満たします。水が沸騰し始めるのを待っています。
6.熱を最小限に抑えてください。すべての水がそばに吸収されるまで、約20分間煮込みます。
鶏肉とそばが準備できました。いってらっしゃい！

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