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リンゴの皮をむき、小さな立方体に切ります。卵、水、シナモン、塩、小麦粉を入れた分だけ混ぜます（200〜300gくらい入れます）。くるみの大きさのボールを形作るのに適した生地が得られるまで、小麦粉を徐々に入れておくとよいでしょう。
塩水を沸騰させ、傾斜した蓋で覆った弱火で、成形した餃子を10〜15分加えます。
バターを溶かし、パン粉、砂糖を加え、焦げないように混ぜます。
調理した餃子を注意深く取り除き、水気を切り（互いにくっつかないように注意してください！）、パン粉と砂糖の混合物に通します。
プラムケーキ
プラムケーキに必要な材料：
- 卵3個
- 砂糖200グラム
- バニラエッセンス
- ヨーグルト200g
- 50グラムのオイル
- ベーキングパウダー1個
- 小麦粉600グラム
- プラム約1 / 2kg
プラムケーキの作り方：
事前にプラムを準備します-それらを洗い、半分に切って種を取り除きます。砂糖で卵をよく叩きます。次に、ヨーグルト、バニラエッセンス、オイルを加えます。よく混ぜます。別のボウルで、小麦粉をベーキングパウダーと混ぜてから、小麦粉を卵とヨーグルトに混ぜます。よく混ざるまでゆっくりとかき混ぜます。ベーキングペーパーで裏打ちされたトレイに生地を注ぎます。半分に切ったプラムの上に置き、約40分間焼きます。
梅のかけらに合わせてケーキを立方体に切ります。とても香ばしくてかっこいいケーキです。
アップルケーキ
幻想的なジューシーで自家製のアップルケーキ。老いも若きも、果物を食べ、工業用ペストリーにノーと言うのに理想的です。
- アイリーンアルカス
- レシピタイプ：ピクニック
- 準備時間：45M
- 調理時間：7M
- 合計時間：52M
材料
- 砂糖250g
- 卵3個
- 芯のある大きなリンゴ1個、皮をむいたが、よく洗った
- アップルヨーグルト1個（またはナチュラルヨーグルトまたはミルクまたはクリーム125ml）
- ひまわり油100g
- 塩1つまみ
- 小麦粉250g
- イーストロイヤルタイプ1袋（16g）
- 粉砂糖を作るための砂糖大さじ6
準備
最初に粉砂糖を準備します。よく出てくるためには、非常に乾燥したグラスが必要だからです。砂糖大さじ6を加えてつぶします 30秒、プログレッシブ速度5-7-10。 予約しました。
ガラスを洗わずに、砂糖、卵、刻んだリンゴ250 gを加え、スケジュールを立てます。 3分、温度37º、速度4 ケーキがスポンジ状になるように。
ヨーグルトとひまわり油を加えて混ぜます 速度3で5秒 またはよくブレンドされるまで。
塩、小麦粉、酵母を加えてよく混ぜる 10秒、速度4.
オーブンを180°に予熱します。加熱または加熱またはファン機能（180°に達するまでに多少時間がかかるため、レシピの作成を開始したときに正確にオンにします）。
マーガリンを敷いた型にケーキを入れてくっつかないようにします。カビやケーキの高さにもよりますが、30〜45分焼きます。
取り出したら5分待ってから粉砂糖をたっぷりかけます。
ノート
-最初の15分間はオーブンを開けないでください。
-表面が揚げすぎて時間が経っていない場合は、白い紙で丁寧に覆ってください。
-ケーキの準備ができているかどうかを知るには、ナイフまたは非常に細い棒でケーキを刺します。濡れてベタベタして出てきたら、中は出来ません。それがきれいに出れば、あなたはすでにそれを持っています。
-それを開く前にそれが冷えるのを待ってください、さもなければそれは壊れます。
-冷蔵庫に入れておくと、粉砂糖でジューシーになります。そして、夏になってもリンゴなので、冷やして飲むのにぴったりです。
リンゴとクルミの空腹時パイ
私がたくさん食べる良いものを準備するとき、私がそれをどのように言うか知っていますか？
そして、それが良くないというわけではありません、正反対です:)）、しかし私には永遠の問題、限界のある問題があります。
本当に美味しかったのか、お腹が空いたのか、スイーツ限定なのか、理由はよくわかりません。私が知っているのは、リンゴとクルミを入れた空腹時のパイを4つ食べたことです。
リンゴとクルミを使った空腹時パイの材料
- パイシートのパックと＃8211の薄いシート、Lidlから購入したパイ生地はありません
- 1.5kgだけ
- バニラシュガー2袋
- 刻んだクルミ200g（すりつぶしていない、刻んだ）
- 砂糖大さじ4
- レモンジュース大さじ2
- シナモン小さじ1/2
- シートにグリースを塗るための油または溶けたマーガリン
準備リンゴとクルミの空腹時パイ
りんごをよく洗い、大きなメッシュのおろし金の上に置きます。
砂糖を入れたボウルに入れ、5分煮ます。
火を止め、クルミ、レモンジュース、シナモン、バニラシュガーを加えます。
混合物をザルに移し、水気を切る。リンゴを押さないでください。余分なものを排出させてください。
- ジュースを残したい場合は、大さじ3〜4杯の小麦粉をフィリングに加えます。私はそれらを少し排水させることを好みました。
- オーブンを190度に予熱します。
シートでパッケージを広げます（前に開梱しないでください。シートが乾く危険があります）。
シートを1枚ずつ軽く取り、30cm / 20cmのトレイに入れ、半分だけ（写真を参照）オイルまたは溶かしたマーガリンでよくグリースを塗り、シートの残りの半分を通過させます。もう一度グリースを塗ります。
別のシートでも同じことをしますが、上部にグリースを塗らずに、リンゴの詰め物の3分の1を入れます。
グリースを塗ったパイシートから前の層と同じように別の層を作り、さらに1/3の詰め物を入れてから、同じ操作を繰り返します。あなたは4層のシートを手に入れる必要があり、それらの間に3層の詰め物があります。最後は、論理的には、シートの層になります。
パイによくグリースを塗り、鋭いナイフで正方形に切ります。
ステップ2でオーブンに入れ、焦げ目がつくまで35〜40分間焼きます。
タタンタルトレシピの材料
26cmの形のレシピ
- ミディアムアップル10個
- 砂糖200g
- バター70g
- シナモン
- パイ生地シート
タタンタルトレシピはどのように準備しますか？
キャラメルを作ります
鍋に砂糖をキャラメル化し、バターを入れ（水しぶきが飛び散り、水しぶきが非常に熱くなることに注意してください）、混ぜ合わせてタルトの形に注ぎます。
フォームの下部と壁にキャラメリゼした砂糖を壁紙に貼り、リンゴを半分またはスライスにカットし、生地のシートを上に置きます。フォークで穴をあけ、生地の端をよく厚くし、シートが焦げ目がつくまでオーブンに入れます。
キッチンの香りはすごい！
私たちは間違いから学ぶと言いましたが、たくさん食べることを間違えないでください！たとえ心、魂、そして脳（彼に合理的にどれだけ残っているか）があったとしても、彼は別のスライスのために全力で叫びます。
このレシピの審査員による平均成績は10で、おめでとうございます！
ジーナブラデアとラクオのレシピレシピとラクオタタンタタンと柔らかい生地、リンゴとシナモン、レシピとストーリー
リンゴ、西洋わさび、餃子入りビートクリームスープ
1.大きな鍋で油を弱火で加熱します。ネギとにんにくを加え、柔らかくなるまで10〜12分煮ます。
2.野菜のスープとビートを加え、沸騰させてから弱火にします。蓋をして、ナイフの先でビートが簡単に浸透するまで約45分間煮ます。
3.鍋を火から下ろし、冷まします。西洋わさび、ディル、リンゴを加えて、滑らかになるまでブレンダーにスープを渡します。レモン汁、塩、こしょうで味を調える。
4.オーブンを200度に加熱します。餃子を作るには、小麦粉と塩をボウルに入れ、バターを加えて、パン粉のようになるまで混ぜます。細かく刻んだ野菜を追加します。生地が結合するまで、指先でかき混ぜながら冷水を加えます。小麦粉をまぶした作業台に生地を置き、短時間こねます。細かく砕いてボールに転がします。
5.大きな天板にグリースを塗り、餃子を置きます。オーブンで10〜12分間、少し膨らんで金色になるまで置きます。必要に応じてスープを加熱し、餃子とサワークリームを入れたボウルに入れます。
家族全員のための完璧な揚げアヒル。シンプルなレシピを見る-レシピ-2021
写真：アヒルのAdobe Stock Roastは、クリスマスだけでなくディナーでもあります。リンゴと一緒に焼き、マッシュポテトまたはお粥と一緒に出してください。
ローストダックの準備は難しくありませんが、その準備には忍耐が必要です-食べ方 私は数時間オーブンにとどまらなければなりません。残念ながら、肉は非常に柔らかくなり、骨から簡単に剥がれる必要があるため、アヒルを一瞬で揚げることはできません。
揚げた鴨は果物を添えると最高の味がします-それがとても一般的な理由です りんごで作られています、ブルーベリー、ブドウまたはオレンジ。私たちの提案の中には、キャラメルソースのバージョンのアイデアもあります。
リンゴとクランブルの貸し出しIレシピ+ビデオ
こんにちは親愛なる欲望。今日はリンゴの四旬節を用意しました。私は、古典的なものよりも仕事の選択肢が好きかもしれないとは思っていませんでした。リンゴ、シナモン、ココナッツの組み合わせは並外れています。このレシピが気に入って、喜んで準備してくれることを願っています。できるだけ美味しくて食欲をそそる一日をお過ごしください。
材料
100グラム-冷たいココナッツオイル
50グラム-細かく刻んだクルミ
準備の方法：
- リンゴの皮をむきます。それらを半分に切り、ピップと背骨を取り除きます。
- それらを小さな立方体に切り、直径23cmの丸いトレイに置きます。砂糖、シナモンを加え、レモンジュースを排出し、すべてを混ぜ合わせます。
- ボウルにオートミール、砂糖、冷たいココナッツオイルを入れ、オート麦と砂糖が溶けるまで手でココナッツオイルをつぶします。次に小麦粉を加え、それも取り入れ、クルミを加え、さらに1分間こねると、最後にパン粉に似た食感になります。
- りんごをパン粉で覆い、予熱したオーブンで190℃で40分焼きます。
- 喜んでお召し上がりください。食欲をそそる！
このレシピを準備している場合は、写真を撮り、ハッシュタグ#valeriesfoodを使用することを忘れないでください 白髪をカバーするための16の救済策-レシピステップバイステップ
トライアル：
1.プラスチック製のボウルに、滑らかで一貫性のあるペーストが得られるまで、すべての材料を混ぜ合わせます。ペーストが濃すぎると思われる場合は、少量の水を加えることができます。
2.手袋を着用し、アプリケーターブラシを使用して混合物を髪に塗布します。必ずすべての部分を灰色で覆ってください。
3. 1時間、またはペーストが乾くまでそのままにしておきます。
4.硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗い流します。
これが機能する理由
アムラとヘナが一緒に働き、髪を自然に彩ります。また、髪に潤いと栄養を与える優れた成分です。
紅茶
必要になるだろう：
•紅茶の葉小さじ2
•水1カップ
トライアル：
1.紅茶を一杯の水で沸騰させ、数分間注入します。
2.溶液を脇に置いて冷まします。
3.お茶が冷めたら、髪につけて1時間放置します。
4.髪を洗い流します。
5.シャンプーしないでください。
どのくらいの頻度で？
これを2週間ごとに繰り返します
これが機能する理由
紅茶は髪の色を暗くします。また、輝きを増し、くすんだ、活気のない髪を活性化するための優れた治療法になります。
ヘナレメディ
必要になるだろう：
•紅茶の葉小さじ2
•大さじ4のヘナパウダー
•大さじ1レモンジュース
•大さじ1のアムラパウダー
•アプリケーターブラシ
•手袋
•バーム
トライアル：
1.ヘナパウダーを一杯の水に浸し、8時間浸します。ヘナを一晩柔らかくすることができます。
2.朝、紅茶の葉を水で沸騰させ、数分間注入させます。冷やすために取っておきます。
3.お茶が冷めたら、柔らかくするために残したヘナペーストに注ぎます。この混合物にレモンジュースとアムラパウダーを加え、均一で一貫したペーストが得られるまで混ぜます。
4.手袋を着用し、アプリケーターブラシを使用して混合物を髪に塗布します。必ずすべての部分を灰色で覆ってください。
5. 1時間、またはペーストが乾くまでそのままにしておきます。
6.硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗い流します。
これが機能する理由
ヘナは、抗真菌性と抗菌性も備えた天然染料です。髪を暗くするだけでなく、頭皮のpHバランスを回復させ、皮脂の生成を正常化します。
セージと水
必要になるだろう：
•一握りのセージの葉
•2カップの水
トライアル：
1.セージの葉を水で沸騰させ、数分間注入します。
2.液体を冷ましてから、髪の毛に注ぎます。あなたの髪がセージ水溶液で飽和していることを確認してください。
3. 2時間そのままにしてから、硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗い続けます。
どのくらいの頻度で？
週に一度。
これが機能する理由
セージの葉（ヒンディー語ではサルビスまたはセファクス）は、白髪の最も効果的なアーユルヴェーダ療法の1つです。自然な髪の色を復元し、白髪の成長を防ぎます。
ココナッツとレモンオイル
必要になるだろう：
•ココナッツオイル大さじ2
•大さじ1レモンジュース
トライアル：
1.ボウルに成分を入れて、髪に塗り始めます。
2.頭皮の先端まで混合物をマッサージします。
3.髪が覆われたら、30分間そのままにしておきます。
4.硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗います。
どのくらいの頻度で？
週二回。
これが機能する理由
この混合物は、毛包の色素細胞を保存することにより、白髪の出現を遅らせます。
カレーの葉
必要になるだろう：
•ココナッツオイル大さじ3
•一握りのカレーの葉
トライアル：
1.カレーの葉とココナッツオイルを鍋で、黒い残留物ができるまで加熱します。
2.オイルを脇に置いて冷まします。
3.オイルが冷めたら、頭皮と髪の毛全体にマッサージします。
4.髪が覆われたら、オイルを1時間作用させます。
5.硫酸塩を含まないシャンプーで洗います。
どのくらいの頻度で？
週に2〜3回。
これが機能する理由
カレーの葉には、毛包のメラニンを回復させる能力があり、白髪との戦いに役立ちます。また、頭皮の健康を改善することにより、髪の成長を刺激します。
ポテトピール
必要になるだろう：
•ジャガイモの皮（5〜6個のジャガイモ）
•2カップの水
トライアル
1.やや濃いでんぷん溶液が得られるまで、ポテトの皮を茹でます。
2.溶液を冷ましてから、液体を濾してカップに集めます。
3.パンケーキの液体を洗って使用します。
どのくらいの頻度で？
週に1〜2回。
これが機能する理由
でんぷん溶液は、顔料を加えることによって白髪をマスクするのに役立ちます。これは、白い糸を隠すための最も簡単な解決策の1つです。
ブラックコーヒー
必要になるだろう：
•濃い淹れたてのコーヒーポット
トライアル：
1.強いコーヒーポットを作り、それを脇に置いて冷まします。
2.冷めたら、マッサージしながら髪にコーヒーを注ぎます。
3.すべてのコーヒーを髪の毛に注いだ後、20分間作用させます。
4.髪をすすぎ、シャンプーしないでください。
どのくらいの頻度で？
これを週に2回繰り返します。
これが機能する理由
コーヒーは白髪の恒久的な解決策ではありません。しかし、通常の使用では、それはあなたの髪を心地よい色合いに着色することができます。
アムラ付きヘアマスク
必要になるだろう：
•大さじ1のアムラパウダー
•ココナッツオイル大さじ3
トライアル：
1.アムラパウダーとココナッツオイルを鍋で、パウダーが炭化し始めるまで加熱します。冷やすために取っておきます。
2.オイルが冷めたら、頭皮と髪の毛全体にマッサージを開始します。
3.1時間そのままにしておきます。必要に応じて、一晩放置することもできます。
4.硫酸塩を含まないシャンプーで洗います。
どのくらいの頻度で？
週に1〜2回。
これが機能する理由
アムラにはビタミンCが含まれており、抗酸化作用があり、どちらも毛包のメラニンを保護するのに役立ちます。これにより、ホワイトニングプロセスが遅くなります。
黒胡椒のヘアマスク
必要になるだろう：
•2グラムの黒コショウ
•ヨーグルト1カップ
トライアル：
1.灰色のペーストになるまで材料を混ぜ合わせます。
2.根元から毛先まで髪の毛の混合物をマッサージします。刺激を引き起こす可能性があるため、混合物を適用している間は目をこすらないでください。
3. 1時間そのままにしてから、硫酸塩を含まないシャンプーで洗います。
どのくらいの頻度で？
週に三回。
これが機能する理由
通常の使用では、黒コショウは白髪を暗くすることができます。マスクヨーグルトは髪をコンディショニングして柔らかくするのに役立ちます。
カモミールティーですすいでください
必要になるだろう：
カモミールティー2カップ
トライアル：
1.カモミールティーを2カップ作り、冷まします。
2.お茶が冷めたら、シャンプー後、カモミールティーで髪を洗い流します。
どのくらいの頻度で？
週に2〜3回、または各シャワーの後。
これが機能する理由
カモミールティーは髪を黒くする性質があり、定期的に使用すると、時間の経過とともに白髪を隠すことができます。
リンゴ酢
必要になるだろう：
•大さじ2杯のアップルサイダービネガー
•2カップの水
トライアル：
1.ボウルに、アップルサイダービネガーを2カップの水で希釈します。
2.この溶液を髪の毛に注ぎ、20分間作用させます。
3.硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗います。
どのくらいの頻度で？
週に一度。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーは、頭皮の健康を維持するために使用できる最高の成分の1つです。メラニンを毛包に保持することにより、白髪を減らすのに役立ちます。
フェヌグリーク種子
必要になるだろう：
•1/4カップのフェヌグリーク種子
•1/2カップのココナッツオイル
トライアル：
1.鍋で、ココナッツオイルが沸騰し始めるまで加熱します。
2.沸騰した油にフェヌグリークの種を加え、6〜8分間加熱します。
3.鍋を脇に置いて冷まします。
4.油が冷めたら、種を濾し、瓶に油を集めます。
5.ココナッツオイル大さじ2を取り、頭皮と髪にマッサージを開始します。
6.一晩放置します。
7.朝、硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗います。
どのくらいの頻度で？
週に2〜3回。
これが機能する理由
フェヌグリークの種子には、レシチンと必須アミノ酸が含まれており、早すぎる白髪を減らして防ぎます。
白髪用オイル
この治療法には、次のいずれかのオイルを使用できます。
•ジャマイカの黒いヒマシ油
•ブラックシードオイル
•オリーブオイル
•ホホバオイル
必要になるだろう：
上記のオイル大さじ2〜3
トライアル：
1.オイルを少し温まるまで加熱します。
2.頭皮の熱いオイルを約15分間マッサージしてから、髪の毛の全長に沿ってマッサージします。
3.髪の毛が覆われたら、温かいタオルで包み（お湯で湿らせてタオルを温めます）、30分待ちます。
4.硫酸塩を含まないシャンプーでオイルを洗います。
どのくらいの頻度で？
週に2〜3回。
これが機能する理由
定期的なオイルの塗布は、色を維持しながら健康な毛包を維持するのに役立ちます。ほとんどのオイルは白髪しか防ぐことができませんが、ブラックシードオイルなどのオイルは髪を暗くするのに役立ちます。
白髪用オニオンジュース
必要になるだろう：
タマネギ1個からのジュース
トライアル：
1.玉ねぎから果汁を抽出し、ボウルに集めます。
2.頭皮のジュースをマッサージし、30分間そのままにします。
3.硫酸塩を含まないシャンプーで洗います。
どのくらいの頻度で？
週二回。
これが機能する理由
タマネギジュースには、白髪の色素沈着を助ける酵素カタラーゼが豊富に含まれています。定期的な塗布は、根元の髪を暗くするのに役立ちます。
セージとローズマリー
必要になるだろう：
•一握りのセージの葉
•ローズマリーエッセンシャルオイル3〜5滴
•2カップの水
トライアル：
1.セージの葉を2カップの水で沸騰させ、冷まします。
2.セージティーをボウルに集め、ローズマリーエッセンシャルオイルを数滴加えます。
3.マッサージしながら髪に注ぎます。
4.髪が溶液で飽和したら、10分間そのままにしておきます。
5.硫酸塩を含まないシャンプーで洗います。
どのくらいの頻度で？
週に2〜3回。
これが機能する理由
セージは白髪を暗くする能力で知られています。ローズマリーは頭皮と毛包の健康を改善します。
白髪をカバーするためのヒント
•ビタミンが豊富な食品を食べる：健康な髪をより長く維持するには、バランスの取れた食事が不可欠です。不健康な食べ物は、白髪が早すぎる主な原因の1つです。
•水分補給：水分をたっぷりと摂取することで、髪のコンディショニングと健康を維持しながら、体から毒素を取り除くことができます。
•喫煙をやめる：喫煙は、白髪が早すぎる主な原因の1つです。この習慣をあきらめることは、ホワイトニングプロセスを防ぐのに役立ちます。
•オーツ麦を食べる。オートミールはビオチンの優れた供給源であり、これはあなたの体があなたの髪を健康に保つために必要な必須ビタミンです。
本当に白髪の原因は何ですか？
1.遺伝的影響
ほとんどの皮膚科医は、25歳で髪をブリーチするのはあなたの遺伝学に起因する可能性があると主張しています。あなたの両親や祖父母がこの問題を抱えていた場合、あなたは同じことを経験するリスクが高くなります。
2.医学的原因
研究によると、慢性の風邪、慢性の便秘、貧血、甲状腺の問題などの問題は、早期の白化につながる可能性があります。実際、甲状腺機能亢進症は白髪の主な要因の1つです。
3.栄養不足
あなたの体が十分なビタミンB12、ヨウ素、銅、鉄、タンパク質、アミノ酸、葉酸を摂取していない場合、あなたは若い年齢で白髪になる可能性が高くなります。不適切な食事は、体の栄養バランスを崩します。これはあなたの髪や肌に現れる傾向があります。
4.化学物質と熱への過度の暴露
化学処理と熱の過度の使用は、髪と頭皮に不可逆的な損傷を引き起こし、時期尚早の白化につながる可能性があります。
5.喫煙
研究は、時期尚早の白髪を喫煙中毒に関連付けました。喫煙は、20歳から白髪になる可能性があります。
6.精神的ストレス
長時間ストレスを感じると、体内のビタミンBのレベルが大幅に低下します。これは時期尚早の白化につながります。
熟したリンゴのデザート
最近まで、私の小さな女の子はリンゴの大ファンでした。彼は一度に3つ食べ、朝食、昼食、夕食にリンゴを食べることができました。彼は毎日幼稚園のパッケージにリンゴを入れていましたが、それもほとんどの日食べていました。それから突然！、明白な理由もなく、彼は家に帰って、リンゴが乾いていると宣言しました。いいえ、そのリンゴではありません。しかし、一般的にリンゴ。
急いでいると言ったので合格します。しかし、翌日、私がリンゴをパッケージに入れると、彼はワニの涙で泣きました。それで私はあきらめて十分なリンゴを残しました、そして＆＃8211全体像になるために＆＃8211私も慣性からたくさんのリンゴを買いました。
したがって、それらを活用するための解決策を見つけることが絶対に必要でした。私はフルーツサラダを作り続けましたが（細かく刻んで気づかないところ）、もっと特別なデザートを作ることにしました。それで私はグラスでこの簡単なデザートに来ました。
材料
大きなリンゴ3個
シナモン小さじ1/2
新鮮な200ml
100グラムの新鮮な牛のチーズ
50グラムのチョコレートチップ
ビスケット10個
3つのオレンジからのジュース
私はリンゴをきれいにし、スライスに切り、シナモンで粉末にしました。オーブンで焼きました。
（*お急ぎの場合やオーブンの電源を入れたくない場合は、沸騰させることもできます）
ホイップクリームをたたき、チーズとチョコレートチップスと混ぜました（英語版はお詫びしますが、ルーマニア語の翻訳は奇妙に思えます：＆＃8220チョコレートチップス＆＃8221 :)））
ビスケットをトレイに置き、オレンジジュース、またはゆでたリンゴのバージョンを選択した場合はコンポートジュース（この場合はオレンジを使用しないでください）で水をまきます。
次に、デザートを組み立てます。熟したリンゴの上にビスケットの層を置き、次にホイップクリームの層を作ります。
グラスで他の簡単なデザートをお探しですか？次のレシピを試すことをお勧めします。
チアシードチョコレートプディング
ピーナッツバターとチョコレートのチーズケーキ
子供のためのティラミス
ブルーベリーとバナナのクリーム
ココナッツとマンゴーのタピオカプディング
