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ラズベリー入りのオートミール

ラズベリー入りのオートミール


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ラズベリーとオートミールを調理するための材料

  1. オートミール1/2カップ
  2. 牛乳1カップ
  3. レーズン1握り
  4. 挽いたシナモン1ピンチ
  5. 新鮮なラズベリー1カップ
  6. ハニー大さじ1
  7. 砂糖を味わう(本当にしたい場合)
  • 主な成分ラズベリー、オートミール
  • 1食分

在庫:

キャセロール、大さじ、ガラス。

料理:

ステップ1:オートミールを調理します。

オートミールを底の厚い鍋に注ぎ、すべてを火にかける。オートミールを少し乾かし、何もせずに加熱します。かき混ぜることを忘れないでください。
次に、牛乳をシリアルに注ぎ、おridgeの準備ができるまで中火または弱火で調理します。
牛乳で調理したオートミールを熱から取り除き、蓋をして立てます 5分。おridgeを厚くします。

ステップ2:レーズン、蜂蜜、ラズベリーをオートミールに追加します。


レーズンをすすぎ、乾燥させ、オートミールに加えます。オートミールにひとつまみのシナモンを加えます。
ブレンダーでラズベリーと蜂蜜を混ぜ、出来上がったベリーソースで一杯の熱いオートミールを飾ります。
必要に応じて、おsugarに少し砂糖を加えて味と香りを出すことができます。

ステップ3:オートミールにラズベリーを添えます。


ラズベリー入りのオートミールは熱いうちに提供する必要があります。美味しさを楽しむために、新鮮なラズベリーを2枚重ねます。これはおいしい、甘い、そして最も重要なことは、健康的な料理です。これは、子供と大人のためのフルブレックファーストです。調理してみてください!
いってらっしゃい!

レシピのヒント:

-牛乳の代わりに、水を使ってを調理します。