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成分
- トマト400 g（新鮮または缶詰）
- 弓1個
- ニンニク3個
- 生g 0.5 tsp
- パプリカ小さじ0.5
- ウコン小さじ0.5
- コショウを味わう
- ひよこ豆400 g
- スパゲッティ500 g
- パセリを味わう
- オリーブオイルを味わう
- 主な成分
- 6人前
料理：
まず、トマトをミキサーで挽きます。トマトのピクルスを取り、皮をむきます。新鮮なものを取ります。
タマネギとニンニクを刻み、植物油で軽く炒める。スパイスを追加します。炒めた玉ねぎに刻んだトマトを注ぎ、ストーブに入れて沸騰させます。
ひよこ豆をふるいにかけます。缶詰をとるか、1.5時間煮沸することができます（以前は一晩浸していました）。
ブレンダーで、トマトソースとひよこ豆を混ぜて均一な濃度にします。
スパゲッティをBで、全粒粉を取りました。ソース、ハーブ、オリーブオイルを加えてサーブしてください。）
申し訳ありませんが、私の意見では、あなたは間違っています。話し合うことをお勧めします。 PMで私に手紙を書いてください、私たちは話します。
It is good when so!
同意します、これは驚くべき答えです