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ビーフシチューのオーブンで焼いたアルゼンチンスタイルのカボチャ

ビーフシチューのオーブンで焼いたアルゼンチンスタイルのカボチャ


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成分

  1. パンプキン1中または2小さい
  2. 牛肉0.5 kg
  3. タマネギ1は素晴らしい。
  4. トマト3-4個
  5. ピーマン1個
  6. 2〜3個のジャガイモ
  7. 干し杏100グラム
  8. 缶詰コーン1缶
  9. にんにく2かけ
  10. ベルモ1/4カップ
  11. 砂糖小さじ1
  12. 味わうギー
  13. 味の塩
  14. 味のコショウ
  15. ビーフスープ1.5カップ
  • 主な材料牛肉、かぼちゃ
  • 世界の料理アルゼンチン料理

在庫:

オーブン、シチューパン

料理:


ステップ2:充填。

牛肉と玉ねぎを切り、鍋で炒める。にんにく2片を絞り、ジャガイモ、ピーマン、トマトを切る。みじん切りにした野菜とアプリコットを鍋に入れて炒め、ビーフスープ、塩、砂糖、コショウ、ベルモットを加える。弱火で1.5時間煮込み、コーンを加える。

ステップ3:カボチャ。

カボチャの上部を切り取り、種を取り除きます。カボチャの内側をギー、塩、コショウで滑らかにします。肉と野菜でかぼちゃを始め、160℃のオーブンで1時間焼きます。



コメント:

  1. Tarisar

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