サラダ

ブドウの野菜サラダ

ブドウの野菜サラダ



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成分

  1. ミックスサラダ50グラム
  2. チェリートマト6個
  3. キュウリ1/3個
  4. 赤ぶどう10個(大)
  5. ヨーグルト大さじ2
  6. ニンニクとオリーブオイル大さじ1
  7. 味の塩
  8. 味のコショウ
  • 主な成分:キュウリ、トマト、ブドウ
  • 4食分を提供

在庫:

ナイフ、ボード、サラダボウル

料理:

ステップ1:サラダをすすぐ。


緑を適切にすすぎ、乾燥させ、大きな破片に裂く。

ステップ2:ブドウを刻む。


ブドウをすすぎ、切って、各ベリーを四分の一に分けます。種を取り除きます。
前にスライスしたサラダにプレートに注ぐ。

ステップ3:野菜を刻む。


トマトを四分の一に切る。
きゅうりの皮をむき、薄切りにします。
他の材料のためにサラダボウルに刻んだ野菜を送ります。

ステップ4:サラダに味付けをします。


サラダにヨーグルト、オリーブオイル、ニンニク、塩、コショウを加えます。すべてを慎重に混ぜ合わせ、完成したブドウと野菜のサラダをテーブルに添えます。

ステップ5:野菜サラダにブドウを添えます。


ブドウと野菜のサラダは、メインコースに加えて美味しいものです。軽くてジューシーで甘く、鶏肉や焼き肉に最適です。ぜひお試しください!
いってらっしゃい!